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早期直腸癌的自檢方法

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早期直腸癌可通過觀察排便習(xí)慣改變、糞便性狀異常、腹部不適、體重下降及肛門指檢等方法自檢。直腸癌是發(fā)生在直腸黏膜上皮的惡性腫瘤，早期發(fā)現(xiàn)有助于提高治愈率。

1、排便習(xí)慣改變

排便次數(shù)突然增多或減少、腹瀉與便秘交替出現(xiàn)可能是早期直腸癌的信號(hào)。直腸腫瘤刺激腸壁可導(dǎo)致腸道功能紊亂，這種改變持續(xù)2-3周未緩解時(shí)應(yīng)警惕。

2、糞便性狀異常

糞便變細(xì)如鉛筆狀、表面帶凹槽或黏液，可能提示直腸存在占位性病變。腫瘤導(dǎo)致腸腔狹窄時(shí)，糞便通過受阻會(huì)形成特征性細(xì)條狀便。

3、腹部不適

持續(xù)腹脹、隱痛或肛門墜脹感需引起重視。直腸癌早期可能出現(xiàn)間歇性左下腹隱痛，排便后短暫緩解，隨著病情進(jìn)展疼痛會(huì)逐漸加重。

4、體重下降

6個(gè)月內(nèi)體重減輕超過5%且無(wú)明確原因需排查腫瘤。癌細(xì)胞消耗能量及腫瘤引起的消化吸收障礙均可導(dǎo)致進(jìn)行性消瘦。

5、肛門指檢

自行觸摸肛門5-7厘米范圍內(nèi)是否有硬結(jié)或腫塊。約70%的直腸癌可通過直腸指檢發(fā)現(xiàn)，檢查時(shí)注意有無(wú)觸痛、出血及指套染血。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行糞便隱血試驗(yàn)，有家族史者應(yīng)提前至35歲開始篩查。保持膳食纖維攝入量每日25-30克，限制紅肉及加工肉制品，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，結(jié)腸鏡檢查是診斷直腸癌的金標(biāo)準(zhǔn)，切勿因恐懼延誤檢查時(shí)機(jī)。日常生活中需注意記錄排便日記，監(jiān)測(cè)體重變化，這些數(shù)據(jù)能為醫(yī)生提供重要診斷依據(jù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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