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早期腸癌的自檢方法

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早期腸癌可通過觀察排便習慣改變、檢查糞便性狀異常、觸摸腹部腫塊、關注體重驟降、留意貧血癥狀等方法自檢。腸癌早期癥狀隱匿，自檢有助于早期發(fā)現(xiàn)，但仍需結合醫(yī)學檢查確診。

1、排便習慣改變

排便次數(shù)突然增多或減少，腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，持續(xù)超過兩周需警惕?？赡芘c腫瘤刺激腸黏膜或阻塞腸腔有關。建議記錄排便頻率變化，避免自行使用瀉藥或止瀉藥掩蓋癥狀。

2、糞便性狀異常

糞便變細呈鉛筆狀、表面帶凹槽或黏液，提示腸道存在占位性病變。腫瘤導致腸腔狹窄時，糞便通過受阻變形。觀察時應留意是否伴隨排便不盡感或里急后重。

3、觸摸腹部腫塊

平躺屈膝時用手按壓右下腹或左下腹，觸及固定硬塊可能為腫瘤。腫塊多呈不規(guī)則形且按壓無痛感。需與糞塊鑒別，排便后腫塊仍存在則風險較高。

4、體重驟降

半年內(nèi)體重下降超過原體重10%且無明確原因，需考慮消耗性疾病。腫瘤消耗能量及影響營養(yǎng)吸收可導致消瘦。伴隨食欲減退或早飽感應提高警惕。

5、貧血癥狀

腫瘤慢性出血可引起缺鐵性貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈乏力。糞便隱血試驗陽性是重要信號。長期服用阿司匹林者若出現(xiàn)貧血需排除腸道出血。

保持膳食纖維攝入每日25-30克，適量補充西藍花等十字花科蔬菜。避免紅肉及加工肉制品過量攝入。40歲以上人群建議每年進行糞便隱血檢測，高危人群需定期腸鏡檢查。出現(xiàn)任意自檢異常時應及時消化內(nèi)科就診，腸癌早期治愈率可達90%以上。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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