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西洋參和黃芪的功效與作用

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西洋參和黃芪均具有補(bǔ)氣功效，西洋參側(cè)重滋陰清熱，黃芪長(zhǎng)于升陽(yáng)固表，兩者功效與作用主要有補(bǔ)氣健脾、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)血壓、抗疲勞、保護(hù)心血管等。

1、補(bǔ)氣健脾

西洋參性涼，歸心、肺、腎經(jīng)，能補(bǔ)氣養(yǎng)陰而不助熱，適用于氣陰兩虛引起的口干舌燥、虛熱煩倦。黃芪性微溫，歸脾、肺經(jīng)，善補(bǔ)脾肺之氣，可改善食欲不振、大便溏稀等脾虛癥狀。兩者合用可兼顧滋陰與溫補(bǔ)，適合氣陰不足兼脾胃虛弱者。

2、增強(qiáng)免疫

西洋參含人參皂苷Rb1等成分，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，提高自然殺傷細(xì)胞活性。黃芪多糖可刺激巨噬細(xì)胞吞噬能力，增加血清免疫球蛋白含量。兩者協(xié)同作用對(duì)反復(fù)感冒、術(shù)后體虛等免疫力低下?tīng)顟B(tài)有改善效果。

3、調(diào)節(jié)血壓

西洋參可通過(guò)擴(kuò)張血管降低外周阻力，對(duì)高血壓患者有溫和降壓作用。黃芪則能增強(qiáng)心肌收縮力，改善低血壓引起的頭暈乏力。需注意實(shí)證高血壓患者慎用黃芪，避免血壓進(jìn)一步升高。

4、抗疲勞

西洋參能降低運(yùn)動(dòng)后血乳酸水平，縮短體力恢復(fù)時(shí)間。黃芪可提高血紅蛋白攜氧能力，增加機(jī)體耐缺氧時(shí)間。兩者均被用于慢性疲勞綜合征輔助治療，但濕熱體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。

5、保護(hù)心血管

西洋參總皂苷可抑制血小板聚集，預(yù)防血栓形成。黃芪甲苷能減輕心肌缺血再灌注損傷。建議冠心病患者在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍使用，避免與抗凝藥物發(fā)生相互作用。

服用西洋參和黃芪期間應(yīng)避免濃茶、蘿卜等破氣食物，陰虛火旺者宜減少黃芪用量，感冒發(fā)熱時(shí)暫停服用。建議將西洋參切片含服或泡水，黃芪可配伍當(dāng)歸燉湯，每周食用2-3次為宜。長(zhǎng)期使用需定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整配伍。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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