手和腳長癬通常由真菌感染引起，可通過外用抗真菌藥物、保持皮膚干燥、穿透氣鞋襪、避免共用個(gè)人物品、嚴(yán)重時(shí)口服藥物治療。手癬和足癬多與皮膚癬菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、水皰等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、外用抗真菌藥物
克霉唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等可直接抑制真菌生長。適用于輕度紅斑或脫屑癥狀，每日涂抹患處1-2次，需連續(xù)使用2-4周。用藥期間若出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停用。合并細(xì)菌感染時(shí)需配合抗生素治療。
2、保持皮膚干燥
真菌易在潮濕環(huán)境繁殖，洗手后及時(shí)擦干指縫，足部出汗多時(shí)可使用爽身粉。避免長時(shí)間穿戴橡膠手套或密閉鞋靴，選擇吸濕性好的棉質(zhì)襪子。糖尿病患者更需注意足部干爽以防繼發(fā)感染。
3、穿透氣鞋襪
優(yōu)先選擇真皮或網(wǎng)面運(yùn)動鞋，每日更換消毒襪子。鞋柜內(nèi)放置除濕劑，定期暴曬鞋子。避免赤腳在公共浴室行走，健身房等場所應(yīng)穿防滑拖鞋。反復(fù)發(fā)作者可嘗試抗菌銀離子襪。
4、避免共用個(gè)人物品
毛巾、指甲剪、拖鞋等需專人專用，家庭成員有癬病時(shí)應(yīng)分開洗滌衣物。寵物患癬需同步治療，接觸后徹底洗手。公共場所使用坐便器前可用酒精棉片消毒。
5、口服藥物治療
特比萘芬片、伊曲康唑膠囊適用于大面積感染或甲癬，需肝功能正常者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用?？诜幬锟赡芤痤^痛或胃腸反應(yīng)，療程通常2-6周。妊娠期禁用唑類抗真菌藥。
治療期間應(yīng)每日用硫磺皂清洗患處，避免抓撓導(dǎo)致擴(kuò)散。飲食上減少高糖食物攝入，適量補(bǔ)充維生素B族增強(qiáng)皮膚抵抗力。癥狀消失后仍需持續(xù)用藥1-2周以防復(fù)發(fā)，久治不愈或出現(xiàn)化膿需排查是否合并濕疹或細(xì)菌感染。糖尿病患者出現(xiàn)足癬應(yīng)及時(shí)處理以防誘發(fā)糖尿病足。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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