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骨折手術(shù)后的注意事項(xiàng)

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骨折手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、藥物管理和定期復(fù)查。主要有傷口清潔、功能鍛煉、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、遵醫(yī)囑用藥和隨訪(fǎng)觀(guān)察等事項(xiàng)。

1、傷口護(hù)理

術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。每日用醫(yī)用消毒液擦拭傷口周?chē)つw，觀(guān)察有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象。若敷料滲濕或脫落應(yīng)及時(shí)更換。術(shù)后1-2周內(nèi)避免劇烈活動(dòng)，防止傷口裂開(kāi)。

2、康復(fù)訓(xùn)練

在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量訓(xùn)練。早期可做等長(zhǎng)收縮練習(xí)，2周后開(kāi)始被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，4-6周后根據(jù)愈合情況增加抗阻訓(xùn)練。訓(xùn)練強(qiáng)度以不引起劇烈疼痛為度，避免過(guò)早負(fù)重。

3、飲食調(diào)整

術(shù)后需增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入，促進(jìn)骨痂形成。每日可食用牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合西藍(lán)花、豆腐等含鈣食物。同時(shí)補(bǔ)充維生素D幫助鈣吸收，適量食用動(dòng)物肝臟、深海魚(yú)等。避免高糖高脂飲食影響愈合。

4、藥物管理

嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克洛膠囊預(yù)防感染，使用塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛腫脹。鈣劑如碳酸鈣D3片需長(zhǎng)期服用，配合阿法骨化醇軟膠囊促進(jìn)骨代謝。禁止自行調(diào)整用藥劑量或停藥。

5、定期復(fù)查

術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查X線(xiàn)觀(guān)察骨折對(duì)位和愈合情況。如出現(xiàn)患肢麻木、劇烈疼痛或異常腫脹應(yīng)立即就診。康復(fù)期間每月評(píng)估功能恢復(fù)進(jìn)度，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練方案。

骨折術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)戒煙限酒，保證每日7-8小時(shí)睡眠?；贾Ц呖蓽p輕腫脹，冰敷每次不超過(guò)20分鐘。保持樂(lè)觀(guān)心態(tài)，康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。外出時(shí)使用拐杖或支具保護(hù)，防止二次損傷。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口流膿等異常情況需及時(shí)就醫(yī)處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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