36.5℃通常是正常體溫,不必過(guò)于擔(dān)心。
正常體溫通常是溫度范圍。臨床上通常以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表,其中以直腸體溫較為準(zhǔn)確,可以有效地檢測(cè)出人體的核心溫度。如果采集口腔的溫度,正常應(yīng)在36.3-37.2℃;如果采集直腸中的溫度,一般正常范圍會(huì)在36.5-37.7℃;如果是采集的腋窩溫度,正常情況下應(yīng)在36-37℃。所以,如果經(jīng)過(guò)檢測(cè),實(shí)際的測(cè)量體溫為36.5℃,不論是口腔溫度、直腸溫度,還是腋窩溫度,都在正常的范圍內(nèi),不屬于身體發(fā)熱的情況。
如果實(shí)際的體溫較高,可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、穿著過(guò)多、感冒等原因引發(fā),建議可以適量飲水,注意休息,還需及時(shí)就醫(yī),明確病情,從而針對(duì)性治療。
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