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有蛋白尿飲食吃什么

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有蛋白尿可以適量吃低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白食物如雞蛋白、魚(yú)肉、西藍(lán)花、燕麥、蘋(píng)果，也可遵醫(yī)囑使用黃葵膠囊、百令膠囊、纈沙坦膠囊、阿魏酸哌嗪片、雷公藤多苷片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食及用藥。

一、食物

1、雞蛋白

雞蛋白屬于優(yōu)質(zhì)蛋白且磷含量低，適合腎功能不全伴蛋白尿患者。其生物利用度高，能減輕腎臟代謝負(fù)擔(dān)。每日攝入量建議控制在1-2個(gè)，避免油炸等重油烹調(diào)方式。

2、魚(yú)肉

三文魚(yú)、鱈魚(yú)等深海魚(yú)富含ω-3脂肪酸，具有抗炎作用。選擇清蒸或水煮方式，每周食用2-3次，每次100克左右。急性腎炎發(fā)作期需暫時(shí)限制攝入。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷等活性物質(zhì)，有助于減輕腎臟氧化應(yīng)激。建議焯水后涼拌或快炒，保留營(yíng)養(yǎng)成分。合并高鉀血癥時(shí)應(yīng)控制食用量。

4、燕麥

燕麥的膳食纖維可延緩糖分吸收，適合糖尿病腎病引起的蛋白尿。選擇無(wú)添加純燕麥片，每日30-50克煮粥食用。腹脹患者應(yīng)少量多次進(jìn)食。

5、蘋(píng)果

蘋(píng)果含槲皮素等黃酮類(lèi)物質(zhì)，對(duì)腎小球?yàn)V過(guò)膜有保護(hù)作用。帶皮食用更佳，每日1個(gè)中等大小蘋(píng)果。需監(jiān)測(cè)血糖者建議分次食用。

二、藥物

1、黃葵膠囊

適用于慢性腎炎蛋白尿，主要成分為黃蜀葵花提取物。具有減輕腎小球炎癥反應(yīng)的作用，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括輕度胃腸不適。需定期復(fù)查尿常規(guī)。

2、百令膠囊

用于糖尿病腎病等繼發(fā)性蛋白尿，含發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉?？烧{(diào)節(jié)免疫功能，改善腎小管重吸收功能。服用期間注意監(jiān)測(cè)肝腎功能。

3、纈沙坦膠囊

血管緊張素受體拮抗劑類(lèi)降壓藥，通過(guò)降低腎小球內(nèi)壓減少蛋白漏出。需警惕高鉀血癥，禁止妊娠期使用。建議晨起空腹服用。

4、阿魏酸哌嗪片

適用于腎小球腎炎引起的蛋白尿，具有抗血小板聚集作用?？赡芤鹌つw潮紅等反應(yīng)，潰瘍病患者慎用。需避光保存。

5、雷公藤多苷片

用于頑固性蛋白尿，免疫抑制作用較強(qiáng)?？赡苡绊懮彻δ?，未婚未育者需謹(jǐn)慎使用。服藥期間需定期檢測(cè)血常規(guī)。

蛋白尿患者日常需限制每日食鹽攝入不超過(guò)3克，避免腌制食品。保持每日尿量1500毫升以上，可選擇冬瓜、薏仁等利水食物。合并高血壓者應(yīng)每日監(jiān)測(cè)血壓，適度進(jìn)行八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。所有藥物使用必須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量。每3-6個(gè)月復(fù)查24小時(shí)尿蛋白定量，及時(shí)調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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