乳腺纖維瘤手術(shù)后通常需要休息7-14天,具體時間與手術(shù)范圍、術(shù)后恢復(fù)情況及個人體質(zhì)有關(guān)。
手術(shù)創(chuàng)口較小且恢復(fù)順利時,休息時間可能偏向較短范圍。此時患者手術(shù)區(qū)域疼痛輕微,敷料保持干燥清潔,沒有出現(xiàn)紅腫或滲液。日常活動如散步、進食等不受限制,但需避免提舉重物或進行劇烈運動。術(shù)后初期可以從事文字處理等輕體力工作,居家休養(yǎng)期間注意保持傷口周圍皮膚潔凈。術(shù)后三天左右醫(yī)生會評估愈合情況,決定是否需要更換藥物。拆線時間根據(jù)手術(shù)方式有所不同,微創(chuàng)手術(shù)可能無須拆線,傳統(tǒng)手術(shù)則在術(shù)后一周左右完成。休息期間建議穿著寬松柔軟的內(nèi)衣,減少對手術(shù)部位的摩擦刺激。睡眠時盡量采取平臥位或側(cè)臥于未手術(shù)一側(cè),防止壓迫傷口影響愈合速度。
手術(shù)范圍較大或出現(xiàn)愈合延遲時,休息時間可能接近上限。這類情況常伴有術(shù)后血腫形成,傷口存在感染風(fēng)險,或患者本身患有影響愈合的慢性疾病。術(shù)后兩天內(nèi)需要嚴(yán)格限制上肢活動,特別是避免上舉或外展動作。術(shù)后一周內(nèi)不能進行洗衣做飯等家務(wù)勞動,兩周內(nèi)禁止游泳和健身鍛煉。若工作性質(zhì)涉及體力勞動,可能需要延長休假時間至一個月?;謴?fù)期間出現(xiàn)發(fā)熱、傷口溢膿或持續(xù)疼痛需立即返院檢查。術(shù)后一個月內(nèi)不應(yīng)進行胸部按摩或推拿,三個月內(nèi)避免穿戴過緊的文胸。定期復(fù)查乳腺超聲檢查,監(jiān)測手術(shù)區(qū)域恢復(fù)狀況以及有無異常變化。
術(shù)后恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋及豆制品,促進組織修復(fù)。多吃新鮮蔬菜水果補充維生素,避免辛辣刺激食物和含雌激素的保健品。保持良好作息習(xí)慣,避免熬夜和情緒波動,有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定和身體康復(fù)。按照醫(yī)囑定期復(fù)查,觀察傷口愈合情況,及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。
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