眼睛一周疼痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過熱敷、人工淚液、抗感染藥物、降眼壓藥物等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼眶周圍酸脹疼痛。常伴有視物模糊、畏光等癥狀。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，適當(dāng)使用熱毛巾敷眼促進(jìn)血液循環(huán)。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成眼表干燥刺痛，疼痛可放射至眼周。環(huán)境干燥、長時(shí)間戴隱形眼鏡是常見誘因?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液等人工淚液緩解癥狀。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼瞼紅腫、結(jié)膜充血，伴隨眼部灼痛和分泌物增多。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治療，病毒性結(jié)膜炎可選用更昔洛韋眼用凝膠。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后表現(xiàn)為劇烈眼痛、流淚、睜眼困難，疼痛常向周圍放射。真菌性角膜炎需用那他霉素滴眼液，細(xì)菌性角膜炎可使用妥布霉素地塞米松滴眼液。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高，產(chǎn)生劇烈脹痛伴頭痛、惡心。需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼等動(dòng)作。使用電子設(shè)備時(shí)調(diào)整屏幕亮度和環(huán)境光線匹配，保持適當(dāng)眨眼頻率。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充魚油。若疼痛持續(xù)超過24小時(shí)或伴隨視力下降、眼瞼下垂等癥狀，須立即至眼科就診排查嚴(yán)重病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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