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柑橘花的功效與作用

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柑橘花具有理氣解郁、化痰止咳、鎮(zhèn)靜安神等功效,常用于緩解胸悶腹脹咳嗽痰多、失眠焦慮等癥狀。

1、理氣解郁

柑橘花芳香行氣,能疏解肝胃氣滯,改善因情緒不暢導(dǎo)致的胸脅脹滿、噯氣反酸。可與佛手、香附配伍增強(qiáng)效果,但陰虛火旺者慎用。

2、化痰止咳

其揮發(fā)油成分能稀釋呼吸道黏液,對(duì)風(fēng)寒咳嗽、痰白黏稠者尤為適用。常與紫蘇葉、杏仁同用,但干咳無痰者不宜單獨(dú)使用。

3、鎮(zhèn)靜安神

柑橘花中的檸檬烯等成分通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體發(fā)揮鎮(zhèn)靜作用,適用于焦慮型失眠??芍瞥苫ú杷帮嬘茫瑖?yán)重神經(jīng)衰弱需配合藥物治療。

4、抗菌消炎

體外實(shí)驗(yàn)顯示其提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,民間用花水煎液外敷處理輕微皮膚炎癥。

5、調(diào)節(jié)消化

能促進(jìn)膽汁分泌,緩解食積腹脹。餐后飲用柑橘花蜜水可幫助消化,但胃酸過多者應(yīng)避免空腹使用。

日常使用柑橘花時(shí)可制成3-5克干花沖泡代茶,連續(xù)飲用不宜超過2周。搭配茉莉、薄荷可增強(qiáng)舒緩效果,與杭白菊合用適合秋燥咳嗽。孕婦及過敏體質(zhì)者使用前應(yīng)咨詢醫(yī)師,出現(xiàn)皮疹、腹瀉應(yīng)立即停用。儲(chǔ)存時(shí)需密封避光以防揮發(fā)油流失,隔年陳花功效會(huì)顯著下降。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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