預防卵巢癌的疫苗目前主要指HPV疫苗,接種前需進行HPV篩查、婦科檢查等評估,接種后需定期復查。主要措施包括接種前評估、接種后護理、定期篩查、生活方式調(diào)整、癥狀監(jiān)測等。
接種HPV疫苗前需進行HPV病毒檢測和婦科檢查,確認無HPV感染及宮頸病變。若有急性感染或發(fā)熱癥狀應暫緩接種。建議接種前與醫(yī)生充分溝通過敏史、妊娠計劃等個人健康狀況。
接種后需留觀30分鐘以防過敏反應。注射部位可能出現(xiàn)紅腫疼痛,可用冷敷緩解。避免當天劇烈運動,保持接種部位清潔干燥。若出現(xiàn)持續(xù)高熱或嚴重不適需及時就醫(yī)。
即使接種疫苗后,仍需定期進行宮頸TCT和HPV聯(lián)合篩查。30歲以上女性建議每3-5年進行一次篩查,有高危因素者需縮短篩查間隔。篩查可早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變。
保持規(guī)律作息和適度運動有助于增強免疫力。均衡飲食多攝入新鮮蔬菜水果,限制高脂高糖食物。避免吸煙和過量飲酒,這些習慣可能降低疫苗保護效果。
接種后仍需關(guān)注異常陰道出血、盆腔疼痛等癥狀。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物等應及時就醫(yī)。疫苗不能預防所有HPV亞型,定期體檢和癥狀監(jiān)測至關(guān)重要。
除接種疫苗外,建議女性保持良好衛(wèi)生習慣,避免多個性伴侶以降低HPV感染風險。35歲后可考慮增加CA125和盆腔超聲檢查。保持健康體重,控制慢性炎癥性疾病,這些措施協(xié)同疫苗可更有效預防卵巢癌。若家族有卵巢癌或乳腺癌病史,建議進行遺傳咨詢和更密切的醫(yī)學監(jiān)測。
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