已經骨折的病人一般能吃鈣片,有助于促進骨骼愈合。鈣片的主要成分為鈣劑,可補充骨折后骨骼修復所需的礦物質。
骨折后骨骼修復需要大量鈣質參與,適量補充鈣片能幫助維持血鈣濃度,為成骨細胞提供原料。臨床常用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑,這類藥物通常含有維生素D成分,可提升鈣的吸收率。但需注意避免與高草酸食物同服,如菠菜、竹筍等,以免影響鈣吸收。對于合并高鈣血癥或腎結石的患者,應在醫(yī)生指導下調整劑量,防止過量補鈣導致異位鈣化風險。部分患者服用后可能出現便秘、腹脹等胃腸反應,建議分次小劑量服用或隨餐服用。
骨折患者除補鈣外,應保證每日500毫升牛奶或等量乳制品的攝入,同時增加富含膠原蛋白的豬蹄、魚皮等食物。適度曬太陽有助于皮膚合成維生素D,建議選擇上午10點前或下午4點后的陽光,每次15-30分鐘??祻推诳稍卺t(yī)生指導下進行低強度負重訓練,如水中行走、抗阻帶練習等,通過力學刺激促進骨痂形成。定期復查X線片評估愈合進度,若出現患肢腫脹加劇或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。合并糖尿病等慢性病患者需嚴格控制血糖,避免影響骨折愈合速度。
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