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來例假能做頭發(fā)嗎

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例假一般指月經(jīng)。女性來月經(jīng)期間一般不能做頭發(fā)。

月經(jīng)期間，女性體內(nèi)激素水平大幅波動(dòng)，身體免疫力下降，頭皮的血液循環(huán)也會(huì)發(fā)生變化，對(duì)外界刺激更為敏感。做頭發(fā)如染發(fā)、燙發(fā)過程中使用的化學(xué)藥劑，像染發(fā)劑中的對(duì)苯二胺、燙發(fā)劑中的巰基乙酸等，可能通過頭皮吸收進(jìn)入體內(nèi)，增加身體負(fù)擔(dān)。而且，月經(jīng)期女性身體較為虛弱，長時(shí)間保持同一姿勢(shì)做頭發(fā)，易引發(fā)疲勞、頭暈等不適癥狀。因此女性月經(jīng)期間一般不能做頭發(fā)。

日常護(hù)理方面，月經(jīng)期女性要特別注意頭部保暖，洗頭后及時(shí)用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受寒。選擇溫和的洗發(fā)水，減少對(duì)頭皮的刺激。同時(shí)，保持規(guī)律作息，避免熬夜，有助于維持身體內(nèi)分泌穩(wěn)定，減輕月經(jīng)期的不適，更好呵護(hù)身體健康。如果月經(jīng)期做頭發(fā)出現(xiàn)任何不適情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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