得了哮喘并不意味著人生就此終結(jié),通過(guò)規(guī)范治療和科學(xué)管理,多數(shù)患者可以正常生活。
哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病,主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶和咳嗽。雖然目前尚無(wú)法完全根治,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)能夠有效控制癥狀?;颊咝枰L(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素等藥物控制炎癥,同時(shí)隨身攜帶速效支氣管擴(kuò)張劑應(yīng)對(duì)急性發(fā)作。日常需避免接觸過(guò)敏原、冷空氣等誘發(fā)因素,定期監(jiān)測(cè)肺功能并調(diào)整治療方案。
極少數(shù)重癥哮喘患者可能出現(xiàn)持續(xù)性呼吸困難或頻繁急性發(fā)作,這類情況需采用生物靶向治療等高級(jí)干預(yù)手段。部分兒童哮喘患者進(jìn)入青春期后癥狀可能自然緩解,但成人哮喘通常需要終身管理。妊娠期女性哮喘患者若控制不佳可能影響胎兒發(fā)育,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
哮喘患者應(yīng)建立規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,選擇游泳、太極等溫和項(xiàng)目增強(qiáng)心肺功能;保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床品減少塵螨;學(xué)習(xí)腹式呼吸等技巧改善通氣;避免吸煙及二手煙暴露;接種流感疫苗和肺炎疫苗預(yù)防呼吸道感染;記錄癥狀日記幫助醫(yī)生評(píng)估控制效果。通過(guò)醫(yī)患共同努力,絕大多數(shù)哮喘患者都能獲得良好的生活質(zhì)量。
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