急性壞死性腸炎的預(yù)防需從飲食衛(wèi)生、生活習慣、基礎(chǔ)疾病控制等方面綜合干預(yù),主要包括避免進食腐敗食物、規(guī)范使用抗生素、及時治療腸道感染等措施。
避免食用變質(zhì)或未徹底加熱的食物,尤其是海鮮、肉類等高蛋白食品。生熟食材分開處理,餐具定期消毒,可降低致病菌感染風險。夏季需特別注意冷藏食品保存時間。
避免濫用廣譜抗生素,長期使用可能破壞腸道菌群平衡。必須使用時需嚴格遵醫(yī)囑完成療程,不可自行增減藥量。用藥期間可配合益生菌制劑維持微生態(tài)平衡。
及時治療沙門氏菌、艱難梭菌等腸道感染,出現(xiàn)腹瀉腹痛癥狀盡早就醫(yī)。免疫功能低下者需加強防護,接觸污染物后徹底清潔雙手。嬰幼兒需注意輪狀病毒疫苗接種。
控制好糖尿病、肝硬化等基礎(chǔ)疾病,維持血糖穩(wěn)定和肝功能正常。定期監(jiān)測相關(guān)指標,避免因免疫力下降誘發(fā)腸道黏膜缺血壞死。心血管疾病患者需規(guī)范抗凝治療。
長期服用非甾體抗炎藥、免疫抑制劑者應(yīng)定期進行腸鏡檢查。有腹部放療史或腸缺血病史者需關(guān)注排便習慣改變,出現(xiàn)血便、劇烈腹痛應(yīng)立即就診。
日常保持適度運動增強體質(zhì),建議選擇慢跑、游泳等有氧運動。飲食中增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物,限制辛辣刺激及高脂飲食。出現(xiàn)持續(xù)腹脹、發(fā)熱或排便異常時,應(yīng)及時到消化內(nèi)科就診完善血常規(guī)、腹部CT等檢查,避免延誤治療時機。
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