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月經(jīng)幾個月不來算絕經(jīng)

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月經(jīng)連續(xù)12個月不來通?？膳卸榻^經(jīng)。絕經(jīng)是女性卵巢功能衰退、雌激素水平下降的自然生理過程，多發(fā)生于45-55歲。

女性進入圍絕經(jīng)期后，月經(jīng)周期會逐漸紊亂，可能出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)量減少或數(shù)月不來月經(jīng)的情況。若月經(jīng)停止達(dá)到12個月，且排除妊娠、多囊卵巢綜合征等病理因素，即可臨床診斷為絕經(jīng)。此過程常伴隨潮熱、盜汗、情緒波動等更年期癥狀，與卵巢卵泡耗竭、雌激素分泌銳減有關(guān)。部分女性可能因手術(shù)切除卵巢或放化療導(dǎo)致人工絕經(jīng)，其判定標(biāo)準(zhǔn)與自然絕經(jīng)一致。

少數(shù)女性在40歲前出現(xiàn)卵巢早衰，或存在甲狀腺功能異常、垂體瘤等疾病時，可能提前發(fā)生閉經(jīng)，需通過性激素六項、超聲檢查明確病因。長期無月經(jīng)但未達(dá)12個月者稱為繼發(fā)性閉經(jīng)，需與絕經(jīng)區(qū)分。

絕經(jīng)后女性應(yīng)注重鈣和維生素D的補充以預(yù)防骨質(zhì)疏松，每周進行3-5次有氧運動維持心血管健康，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用激素替代療法緩解更年期癥狀。定期進行乳腺超聲、骨密度等檢查，保持均衡飲食并控制體重，有助于平穩(wěn)度過這一生理階段。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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