內(nèi)痔可能由長期便秘、久坐久站、妊娠、辛辣飲食、肛周感染等因素引起。內(nèi)痔是直腸下端靜脈叢曲張形成的柔軟靜脈團(tuán)，主要表現(xiàn)為便血、肛門腫物脫出等癥狀。
1、長期便秘
排便時過度用力會增加腹壓，導(dǎo)致直腸靜脈回流受阻。糞便干硬可能擦傷黏膜引發(fā)出血。建議增加膳食纖維攝入，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣，必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液或開塞露緩解癥狀。
2、久坐久站
長時間保持固定體位會影響盆腔血液循環(huán)，靜脈血液淤積可能誘發(fā)靜脈曲張。教師、司機(jī)等職業(yè)人群需每小時活動5分鐘，可做提肛運動改善局部血運。
3、妊娠因素
增大的子宮壓迫下腔靜脈，孕激素水平升高會松弛血管壁。孕婦出現(xiàn)肛門墜脹感應(yīng)避免長時間如廁，側(cè)臥位休息可減輕壓力，產(chǎn)后多數(shù)癥狀自行緩解。
4、辛辣飲食
辣椒素刺激胃腸黏膜可能加重局部充血，酒精會擴(kuò)張血管。發(fā)作期應(yīng)忌食火鍋、烈酒等食物，可適量飲用槐角茶，配合馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓局部治療。
5、肛周感染
慢性直腸炎等炎癥可能破壞靜脈壁彈性，導(dǎo)致血管擴(kuò)張。需治療原發(fā)感染，可遵醫(yī)囑使用痔瘡栓或復(fù)方角菜酸酯乳膏，伴有膿腫時需切開引流。
日常應(yīng)保持肛門清潔干燥，便后可用溫水坐浴10分鐘。避免搬運重物或劇烈運動，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。飲食注意補充西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物，每日飲水量不少于1500毫升。若出現(xiàn)持續(xù)出血或嵌頓痔脫出，應(yīng)及時就醫(yī)處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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