慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,其病因主要與吸煙、職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)暴露、空氣污染、遺傳因素、反復(fù)呼吸道感染等有關(guān),臨床表現(xiàn)包括慢性咳嗽、咳痰、氣短或呼吸困難、喘息和胸悶等。
吸煙是導(dǎo)致慢阻肺最主要的危險因素。煙草煙霧中的有害物質(zhì)會損傷氣道和肺泡,引發(fā)慢性炎癥,導(dǎo)致氣道結(jié)構(gòu)破壞和氣流受限。長期吸煙者出現(xiàn)咳嗽、咳痰的癥狀概率顯著增加。戒煙是預(yù)防和控制慢阻肺進(jìn)展的關(guān)鍵措施,有助于減緩肺功能下降。
長期吸入職業(yè)環(huán)境中的粉塵、煙霧、有害氣體或化學(xué)物質(zhì),可刺激氣道產(chǎn)生炎癥反應(yīng),損傷肺組織。從事采礦、紡織、化工等行業(yè)的從業(yè)人員患病風(fēng)險較高。工作中佩戴符合標(biāo)準(zhǔn)的防護(hù)口罩、改善工作場所通風(fēng)條件有助于降低暴露風(fēng)險。
室內(nèi)空氣污染如燃燒生物燃料取暖或烹飪產(chǎn)生的煙霧,以及室外大氣中的顆粒物、二氧化硫等污染物,均可加重氣道炎癥。長期暴露于嚴(yán)重空氣污染環(huán)境會損傷肺功能,誘發(fā)或加劇慢阻肺癥狀。使用清潔能源、減少在污染嚴(yán)重時的戶外活動是有效的防護(hù)手段。
遺傳因素在慢阻肺發(fā)病中起作用,例如α1-抗胰蛋白酶缺乏癥是一種遺傳性疾病,患者體內(nèi)缺乏這種保護(hù)肺組織的蛋白質(zhì),更易出現(xiàn)肺氣腫。有慢阻肺家族史的人群患病風(fēng)險相對增高。對于有遺傳傾向的個體,避免吸煙等環(huán)境危險因素尤為重要。
兒童期嚴(yán)重的呼吸道感染或成年后反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎等感染,可能影響肺部發(fā)育或?qū)е職獾罁p傷,增加未來罹患慢阻肺的概率。感染會加劇氣道炎癥和黏液分泌,加速肺功能衰退。按時接種疫苗、注意個人衛(wèi)生有助于預(yù)防呼吸道感染。
慢阻肺患者應(yīng)注意保暖避免受涼,預(yù)防感冒和呼吸道感染。進(jìn)行適度的呼吸功能鍛煉如腹式呼吸、縮唇呼吸,有助于改善通氣。飲食上保證營養(yǎng)均衡,攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,維持健康體重。嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)查肺功能,監(jiān)測病情變化。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性氣體,保持居住環(huán)境空氣清新。根據(jù)自身情況選擇散步、太極拳等溫和運動,增強體質(zhì)。
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若是支氣管發(fā)現(xiàn)炎癥可能出現(xiàn)哪些癥狀表現(xiàn)
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