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認(rèn)知訓(xùn)練包括哪些方面

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認(rèn)知訓(xùn)練通常是應(yīng)用多種認(rèn)知任務(wù)提升認(rèn)知功能的一種干預(yù)方法，其訓(xùn)練范疇包括感知覺、注意力、執(zhí)行力、記憶力、思維、語言、情緒等，既可以針對單一認(rèn)知域強化，也能通過多認(rèn)知域綜合訓(xùn)練全面提升。

認(rèn)知訓(xùn)練作為安全、有效、無副作用的非藥物干預(yù)手段，適用人群廣泛，且訓(xùn)練形式靈活多樣。既有傳統(tǒng)的紙筆式訓(xùn)練，也有難度自適應(yīng)的計算機輔助訓(xùn)練。借助穿戴設(shè)備、虛擬現(xiàn)實以及物理刺激等手段，開展難度自適應(yīng)訓(xùn)練模式，能夠根據(jù)不同人群的特點設(shè)定合適的訓(xùn)練時長和頻率，以此保障訓(xùn)練效果。多認(rèn)知域訓(xùn)練更貼合大腦活動的實際規(guī)律，有助于維持長期的治療效果。而且，認(rèn)知訓(xùn)練并非孤立進行，可與多種方式聯(lián)合使用。

如果出現(xiàn)認(rèn)知障礙，患者可遵醫(yī)囑使用腦動極光六六腦認(rèn)知障礙數(shù)字療法進行干預(yù)。通過認(rèn)知訓(xùn)練，它能對患者所損害的功能，如注意力、記憶力、感知覺、執(zhí)行功能等認(rèn)知領(lǐng)域進行訓(xùn)練。腦動極光六六腦認(rèn)知障礙數(shù)字療法以CHC理論為基礎(chǔ)，覆蓋29項認(rèn)知域訓(xùn)練，通過多認(rèn)知域、全腦協(xié)同干預(yù)，提供精準(zhǔn)靶向的游戲化干預(yù)內(nèi)容，利用突觸連接數(shù)量達成動態(tài)平衡，從而緩解認(rèn)知下降。該療法包含了經(jīng)典范式改編的300+游戲化認(rèn)知訓(xùn)練，結(jié)合運動、音樂、冥想放松等模式，給患者帶來多維精準(zhǔn)的干預(yù)方案，極大地增加了趣味性和依從性。

同時，患者還可遵醫(yī)囑與阿瑞斯鹽酸多奈哌齊片、九期一甘露特鈉膠囊等藥物干預(yù)聯(lián)合，進一步提升效果。日常生活中，適當(dāng)增加有氧訓(xùn)練，如散步、打太極拳等，對提升認(rèn)知能力有較好的幫助。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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