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兒童拉肚子吃什么好

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兒童拉肚子可以適量吃蘋果泥、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、低脂酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、消旋卡多曲顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果泥

蘋果泥富含果膠，能夠吸附腸道內(nèi)的水分，幫助緩解腹瀉癥狀。蘋果泥中的鞣酸還能收斂腸道，減少排便次數(shù)。制作蘋果泥時(shí)建議去皮蒸熟，避免生冷刺激胃腸。

2、焦米湯

焦米湯是將大米炒至焦黃后煮成的湯水，含有碳化顆粒能吸附毒素，減輕腸道負(fù)擔(dān)。焦米湯溫和易消化，適合腹瀉期間補(bǔ)充能量和水分。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥含有豐富的β-胡蘿卜素和膳食纖維，能夠幫助修復(fù)受損的腸黏膜。胡蘿卜中的果膠成分可以吸收腸道多余水分，改善腹瀉癥狀。

4、山藥粥

山藥粥具有健脾養(yǎng)胃的功效，山藥中的黏液蛋白能保護(hù)胃腸黏膜。山藥粥易于消化吸收，可為腹瀉兒童提供營養(yǎng)支持。

5、低脂酸奶

低脂酸奶含有益生菌，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。選擇無糖低脂酸奶，避免加重腹瀉癥狀。酸奶中的乳酸能促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散是一種消化道黏膜保護(hù)劑，能夠吸附病原體和毒素，增強(qiáng)腸道屏障功能。適用于感染性或非感染性腹瀉，能縮短腹瀉持續(xù)時(shí)間。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌，可直接補(bǔ)充腸道正常菌群，抑制致病菌生長。適用于菌群失調(diào)引起的腹瀉，能改善腸道微生態(tài)環(huán)境。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能預(yù)防和糾正脫水。腹瀉時(shí)體內(nèi)水分和電解質(zhì)大量流失，及時(shí)補(bǔ)充可維持水電解質(zhì)平衡。

4、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是一種腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道分泌，緩解腹瀉癥狀。適用于分泌性腹瀉，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是一種益生菌制劑，能調(diào)節(jié)腸道菌群，增強(qiáng)腸道免疫功能。對(duì)抗生素相關(guān)性腹瀉有較好效果，可與抗生素聯(lián)用。

兒童腹瀉期間應(yīng)注意少量多餐，避免油膩、生冷、高糖食物刺激腸道。保證充足水分?jǐn)z入，可適當(dāng)飲用淡鹽水或米湯。注意觀察大便性狀和次數(shù)變化，如出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、精神萎靡等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。腹瀉緩解后應(yīng)逐步恢復(fù)正常飲食，避免暴飲暴食。保持餐具清潔，飯前便后洗手，預(yù)防病從口入。腹瀉期間可適當(dāng)減少活動(dòng)量，保證充足休息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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