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獻血的好處都有哪些

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獻血主要有促進新陳代謝、降低血液黏稠度、篩查潛在疾病、儲存自體用血、救助他人生命等好處。

1、促進新陳代謝

獻血能夠刺激骨髓造血功能，加速血細胞更新?lián)Q代。健康成年人每次捐獻200-400毫升血液后，機體在2-3周內(nèi)即可完成代償性造血。這種適度的血液流失會激活造血干細胞增殖分化，有助于維持血液系統(tǒng)活力。定期獻血者血液中的年輕紅細胞比例通常高于未獻血人群。

2、降低血液黏稠度

獻血可有效減少血液中鐵離子濃度，降低自由基產(chǎn)生。鐵過載是導致動脈粥樣硬化的危險因素之一，定期獻血能使血清鐵蛋白維持在較理想水平。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，規(guī)律獻血者發(fā)生心腦血管事件的概率相對較低，這與血液流變學改善密切相關。

3、篩查潛在疾病

獻血前需進行嚴格體檢和血液檢測，包括血常規(guī)、轉氨酶、乙肝表面抗原、丙肝抗體、梅毒螺旋體抗體、HIV抗體等篩查項目。這些免費檢測能早期發(fā)現(xiàn)貧血、肝炎等健康問題。檢測結果異常時，血站會通知獻血者進一步就醫(yī)檢查，相當于獲得一次基礎健康篩查。

4、儲存自體用血

自體儲血是手術用血的安全選擇，通過術前1-2周采集自身血液保存，可完全避免輸血傳播疾病和免疫排斥反應。特別適用于稀有血型、存在特殊抗體或宗教信仰限制輸血的患者。部分醫(yī)療機構提供自體血冷凍保存服務，保存期可達10年。

5、救助他人生命

每單位全血可分離出紅細胞、血漿、血小板等成分，用于搶救大出血、燒傷、血液病等患者。我國每年臨床用血需求超過1500噸，自愿無償獻血是醫(yī)療用血的唯一合法來源。獻血者的愛心奉獻能挽救多個患者的生命，具有顯著的社會效益。

獻血后應注意保持穿刺部位清潔干燥24小時，避免劇烈運動和高空作業(yè)。適當增加水分攝入，多食用富含優(yōu)質蛋白和鐵元素的食物如瘦肉、動物肝臟、菠菜等。兩次全血捐獻間隔期不少于6個月，成分獻血間隔期不少于2周。獻血前需保證充足睡眠，避免空腹，攜帶有效身份證件?；加袀魅拘约膊?、嚴重慢性病或近期服用某些藥物者應暫緩獻血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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