兒童長期或過量飲用電解質(zhì)水可能引發(fā)電解質(zhì)紊亂、胃腸不適等問題。電解質(zhì)水主要用于腹瀉、高熱等體液大量流失的情況,健康兒童日常飲水無須額外補(bǔ)充電解質(zhì)。
兒童腎臟發(fā)育尚未完善,過量攝入電解質(zhì)水可能導(dǎo)致鈉、鉀等電解質(zhì)濃度異常。鈉離子過量會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),出現(xiàn)口渴、水腫等癥狀。鉀離子過量可能引發(fā)心律失常、肌肉無力等風(fēng)險(xiǎn)。部分電解質(zhì)水中添加的糖分和香精可能刺激胃腸黏膜,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適。健康兒童通過均衡飲食即可獲取足夠電解質(zhì),普通白開水是更安全的日常飲水選擇。
在急性胃腸炎、劇烈運(yùn)動(dòng)后大量出汗等情況下,可短期遵醫(yī)囑使用專用兒童電解質(zhì)補(bǔ)液。但需避免用運(yùn)動(dòng)飲料替代,因其糖分和電解質(zhì)配比不適合兒童。先天性腎病、心力衰竭等患兒需嚴(yán)格限制電解質(zhì)攝入,禁用普通電解質(zhì)水。
家長應(yīng)培養(yǎng)兒童飲用白開水的習(xí)慣,避免將電解質(zhì)水作為日常飲品。若兒童出現(xiàn)嘔吐、腹瀉導(dǎo)致脫水,建議使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等專業(yè)制劑,并按說明書或醫(yī)囑控制用量。日常飲食可適量增加香蕉、橙子等富含鉀的食物,以及低鹽湯類補(bǔ)充鈉離子。出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等嚴(yán)重脫水癥狀時(shí),須立即就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。
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