腹瀉可能由感染性因素、飲食不當(dāng)、藥物副作用、腸道疾病、功能性胃腸病等原因引起。腹瀉主要表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便稀薄或水樣,可能伴隨腹痛、腹脹、發(fā)熱等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī),明確病因后針對(duì)性治療。
感染性腹瀉主要由病毒、細(xì)菌或寄生蟲引起。輪狀病毒、諾如病毒是常見的病毒性病原體,表現(xiàn)為水樣便、嘔吐。細(xì)菌性腹瀉多由大腸桿菌、沙門氏菌導(dǎo)致,糞便可能帶有黏液或血絲。寄生蟲感染如阿米巴痢疾可引發(fā)慢性腹瀉。治療需根據(jù)病原體選擇抗病毒藥物如利巴韋林顆粒、抗生素如諾氟沙星膠囊或驅(qū)蟲藥如甲硝唑片,同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。
進(jìn)食生冷、變質(zhì)食物或過敏原可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。乳糖不耐受者攝入奶制品后,未消化的乳糖在腸道發(fā)酵引發(fā)滲透性腹瀉。過量食用高纖維食物或人工甜味劑也可能導(dǎo)致排便異常。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),避免已知過敏原,輕度腹瀉時(shí)可口服蒙脫石散吸附毒素,配合益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
抗生素使用可能破壞腸道正常菌群,引發(fā)偽膜性腸炎。化療藥物、鎂劑、瀉藥等直接刺激腸黏膜分泌液體。非甾體抗炎藥可能造成腸道黏膜損傷出血。出現(xiàn)藥物相關(guān)性腹瀉應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)使用洛哌丁胺膠囊控制癥狀,嚴(yán)重時(shí)需停用致病藥物。
炎癥性腸病如潰瘍性結(jié)腸炎表現(xiàn)為黏液膿血便伴里急后重。腸易激綜合征腹瀉型與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),排便后腹痛緩解。腸道腫瘤可能導(dǎo)致交替性腹瀉與便秘。這類疾病需結(jié)腸鏡檢查確診,治療包括美沙拉嗪腸溶片控制炎癥,或匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道運(yùn)動(dòng)功能。
精神緊張、焦慮通過腦腸軸影響腸道功能,引發(fā)應(yīng)激性腹瀉。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)代謝加快導(dǎo)致腸蠕動(dòng)亢進(jìn)。糖尿病自主神經(jīng)病變可致腹瀉與便秘交替。治療需針對(duì)原發(fā)病,如使用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑改善情緒,或胰酶腸溶膠囊輔助消化。
腹瀉期間應(yīng)保持清淡飲食,選擇米湯、面條等低渣食物,避免高脂、辛辣刺激。注意補(bǔ)充水分及鉀、鈉等電解質(zhì),可飲用口服補(bǔ)液鹽。便后及時(shí)清潔會(huì)陰,防止皮膚浸漬。若腹瀉持續(xù)超過2天、出現(xiàn)血便、高熱或嚴(yán)重脫水癥狀,須立即就醫(yī)。慢性腹瀉患者建議記錄飲食與癥狀關(guān)系,幫助醫(yī)生判斷病因。
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