竇性心律不齊通常是指心臟竇房結(jié)發(fā)出的電信號節(jié)律不規(guī)則,多數(shù)情況下屬于生理性現(xiàn)象,一般不嚴重。若伴隨心悸、暈厥等癥狀,可能與心肌炎、甲狀腺功能異常等疾病相關(guān),需及時就醫(yī)。
健康人群在呼吸、情緒波動或運動后可能出現(xiàn)竇性心律不齊,心電圖顯示心率隨呼吸周期輕微變化,無須特殊治療。青少年因自主神經(jīng)發(fā)育不完善更易出現(xiàn)此類情況,通常隨年齡增長逐漸消失。長期熬夜、過量攝入咖啡因等生活習(xí)慣也可能誘發(fā)短暫性心律不齊,調(diào)整生活方式后多可緩解。
病理性竇性心律不齊常見于心肌缺血、電解質(zhì)紊亂或藥物副作用,患者可能伴有胸痛、氣促等表現(xiàn)。嚴重心律失常如房室傳導(dǎo)阻滯或病態(tài)竇房結(jié)綜合征需通過動態(tài)心電圖確診,必要時需安裝心臟起搏器。先天性心臟病或風(fēng)濕性心臟病患者若合并心律不齊,應(yīng)定期復(fù)查心臟超聲評估病情進展。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累和情緒激動,限制濃茶、酒精等刺激性飲品攝入。建議每年進行常規(guī)體檢,包含心電圖檢查。若出現(xiàn)持續(xù)心慌、眼前發(fā)黑等癥狀,應(yīng)立即到心血管內(nèi)科就診,遵醫(yī)囑進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測或心臟電生理檢查。運動前可進行心肺功能評估,選擇散步、游泳等中低強度有氧運動。
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