陽性水果通常指的是熱量高、糖分高的水果，通常比較常見的水果有榴蓮、荔枝、牛油果、椰子、葡萄等。
1、榴蓮：榴蓮含有豐富的熱量和營養(yǎng)，幫助增強(qiáng)體力和提高身體溫度，所以榴蓮是熱性水果。
2、荔枝：荔枝的糖分也比較高，可以補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，緩解暑熱導(dǎo)致的糖分缺失的不適癥狀。
3、牛油果：牛油果含有高脂肪含量和豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，具有升陽作用，幫助增加體內(nèi)的熱量和能量。
4、椰子：椰子含有較多的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充人體流失的水分和電解質(zhì)，含有較多的糖分。
5、葡萄：葡萄含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，葡萄糖分較高，能夠生津止渴，緩解食欲不振。
熱量高、糖分高的水果還有很多，平時(shí)適量吃這些水果，能為人體提供全面的營養(yǎng)，對人體有好處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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