手掌握拳脹痛可能與腕管綜合征、腱鞘炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、外傷等因素有關(guān)。該癥狀通常表現(xiàn)為握拳時(shí)局部疼痛腫脹,可能伴隨活動(dòng)受限或關(guān)節(jié)僵硬。
腕管綜合征是正中神經(jīng)在腕部受壓引起的疾病,常見于長(zhǎng)期重復(fù)手部動(dòng)作者?;颊呶杖瓡r(shí)可能出現(xiàn)脹痛,夜間癥狀加重,可伴手指麻木。治療需減少手腕活動(dòng),遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需行腕管松解術(shù)。局部熱敷和佩戴護(hù)具有助于緩解癥狀。
腱鞘炎多因肌腱過度摩擦導(dǎo)致鞘膜炎癥,握拳時(shí)疼痛明顯,可能出現(xiàn)彈響指。常見于頻繁使用手指人群,如打字員、樂器演奏者。治療可采用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物,配合局部封閉注射。休息期間建議冷敷患處,避免抓握動(dòng)作。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病,晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬明顯,握拳脹痛呈對(duì)稱性發(fā)作??勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物,配合雷公藤多苷片調(diào)節(jié)免疫。日常需注意關(guān)節(jié)保暖,適當(dāng)進(jìn)行握力球訓(xùn)練維持功能。
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié),常導(dǎo)致拇指掌指關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛,握拳困難。需限制高嘌呤飲食,急性期服用秋水仙堿片、依托考昔片控制炎癥。緩解期可使用苯溴馬隆片促進(jìn)尿酸排泄,每日飲水2000毫升以上。
手部挫傷或骨折后軟組織腫脹,握拳時(shí)疼痛加劇,可能伴皮下淤血。傷后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)冰敷,后期改用活血化瘀藥物如三七傷藥片、云南白藥氣霧劑。若存在骨折需石膏固定,康復(fù)階段進(jìn)行漸進(jìn)式握力訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持握拳姿勢(shì),工作間隙做手指伸展運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、深海魚。若脹痛持續(xù)超過一周或伴隨關(guān)節(jié)變形,建議盡早就醫(yī)完善X線、尿酸檢測(cè)等檢查。冬季需加強(qiáng)手部保暖,接觸冷水時(shí)佩戴防護(hù)手套。
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