腰椎間盤4至5節(jié)突出通常可以保守治療。建議遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
腰椎間盤4至5節(jié)突出,表明腰椎第4至5椎間盤纖維環(huán)破裂,軟組織向后突出,從而導(dǎo)致壓迫神經(jīng)根,引起腿疼、下肢麻木癥狀,此時(shí)可以保守治療?;颊咦⒁饧訌?qiáng)腰部保護(hù),不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)以及重體力勞動(dòng),多臥床休息,避免腰部外傷,同時(shí)也要注意腰部保暖。如果腰椎間盤有疼痛的癥狀,遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸曲馬多緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物減輕疼痛。日常生活中,還可以通過(guò)針灸、按摩、紅外線照射、體外沖擊波等,幫助改善肌肉痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),減輕椎間盤內(nèi)壓力。
注意做好保暖工作,避免腰部組織出現(xiàn)受涼的情況,多吃含鈣的食物,如牛肉、雞肉、蝦等。
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