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冬蟲夏草吃了有什么作用

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冬蟲夏草具有補(bǔ)肺益腎、止血化痰、調(diào)節(jié)免疫等作用，適用于肺腎兩虛、久咳虛喘、病后體弱等人群。

1、補(bǔ)肺益腎

冬蟲夏草歸肺、腎經(jīng)，能改善肺氣虛引起的久咳、氣喘，緩解腎陽虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、夜尿頻繁。對(duì)于慢性支氣管炎、肺氣腫等呼吸系統(tǒng)疾病，以及腎功能減退均有輔助調(diào)理作用。

2、止血化痰

冬蟲夏草中的蟲草酸等成分可抑制支氣管黏液分泌，稀釋痰液并促進(jìn)排出，同時(shí)能減輕肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張等疾病的咯血癥狀。

3、調(diào)節(jié)免疫

冬蟲夏草多糖可激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)病原體的清除能力，適合術(shù)后、放化療后免疫力低下者，但不可替代藥物治療。

4、抗疲勞

通過提高線粒體能量代謝效率，減輕運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積，改善亞健康狀態(tài)的乏力感，適合長期熬夜或體力透支人群短期調(diào)理。

5、保護(hù)心血管

蟲草素能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管，改善心肌供血，輔助調(diào)節(jié)高血壓、冠心病患者的血脂代謝異常，需配合規(guī)范用藥。

服用冬蟲夏草期間應(yīng)避免辛辣飲食，陰虛火旺者慎用，不可與蘿卜、綠豆同食以免降低藥效。建議選擇正規(guī)渠道購買，每日用量3-9克為宜，可燉湯或研粉沖服，連續(xù)服用不超過3個(gè)月。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用，兒童、孕婦及過敏體質(zhì)者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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