小孩感冒可艾灸大椎穴、風(fēng)門穴、肺俞穴等穴位,但需由專業(yè)醫(yī)師操作。艾灸通過溫?zé)岽碳ぱㄎ粠椭徑獗侨?、咳嗽等癥狀,但嬰幼兒皮膚嬌嫩,須嚴(yán)格控制溫度與時間。
位于第七頸椎棘突下凹陷處,艾灸此穴有助于發(fā)散風(fēng)寒,改善感冒引起的發(fā)熱、頭痛。操作時用溫和灸法,距離皮膚3-5厘米,每次5-10分鐘。注意觀察皮膚反應(yīng),避免燙傷。
在第二胸椎棘突旁開1.5寸,艾灸該穴位可宣肺解表,緩解打噴嚏、流清涕等癥狀。建議使用雀啄灸法,艾條對準(zhǔn)穴位上下移動,每次3-5分鐘??人悦黠@時可配合肺俞穴同時施灸。
位于第三胸椎棘突旁開1.5寸,艾灸此處能溫肺散寒,減輕咳嗽、痰多。采用回旋灸法,艾條順時針畫圈,每穴5分鐘。痰黃黏稠或發(fā)熱超過38.5℃時不宜艾灸。
即肚臍中央,艾灸此穴可提升陽氣,適合體質(zhì)虛弱反復(fù)感冒的兒童。需隔姜灸,將姜片穿刺后置于穴位,上放艾炷施灸2-3壯。腹瀉或腹部皮膚破損時禁用。
膝蓋下3寸脛骨外側(cè),艾灸能增強(qiáng)免疫力,減少感冒頻次。建議采用溫和灸,每日1次連續(xù)3天。3歲以下幼兒慎用,避免艾煙刺激呼吸道。
艾灸后需注意保暖避風(fēng),2小時內(nèi)不接觸冷水。飲食宜清淡,適量飲用蔥白生姜水輔助發(fā)汗。若出現(xiàn)高熱不退、呼吸急促等癥狀應(yīng)立即停止艾灸并就醫(yī)。日??赏ㄟ^按揉迎香穴、泡腳等非藥物方式預(yù)防感冒,3歲以下兒童建議優(yōu)先選擇小兒推拿等更安全的療法。
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