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鐵皮石斛粉的功效與作用

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鐵皮石斛粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強(qiáng)免疫等功效，主要用于改善口干煩渴、病后虛熱、視力減退等癥狀。

1、滋陰清熱

鐵皮石斛粉性微寒，歸胃、腎經(jīng)，能緩解陰虛內(nèi)熱引起的咽干口燥、潮熱盜汗。對(duì)于長(zhǎng)期熬夜或更年期人群出現(xiàn)的虛火上升，可配合麥冬、玉竹等藥材使用。脾胃虛寒者需慎用。

2、益胃生津

其黏液質(zhì)成分能促進(jìn)胃液分泌，改善胃陰不足導(dǎo)致的食欲不振、胃脘隱痛。慢性胃炎患者服用時(shí)建議搭配山藥粉以中和寒性，避免空腹食用。

3、增強(qiáng)免疫

含有的石斛多糖可激活巨噬細(xì)胞，提高機(jī)體抗病毒能力。術(shù)后恢復(fù)期或易感冒人群可每日少量沖服，但自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

4、護(hù)眼明目

對(duì)肝腎陰虛所致的視物模糊、眼干澀有緩解作用，常與枸杞子、菊花配伍。用眼過(guò)度者可將石斛粉加入護(hù)眼茶飲，但青光眼等器質(zhì)性眼病患者需優(yōu)先治療原發(fā)病。

5、抗氧化

其中的聯(lián)芐類化合物能清除自由基，延緩皮膚老化。中老年人適量服用有助于改善皮膚彈性，但不宜替代正規(guī)抗衰老治療。

使用鐵皮石斛粉時(shí)建議每日3-5克分次溫水沖服，陰虛體質(zhì)者可長(zhǎng)期少量服用，但陽(yáng)虛畏寒者應(yīng)搭配生姜片調(diào)和藥性。服用期間忌食蘿卜、綠豆等破氣食物，出現(xiàn)腹瀉或過(guò)敏需停用。糖尿病患者需監(jiān)測(cè)血糖變化，兒童孕婦等特殊人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。存儲(chǔ)需密封避光，防止受潮結(jié)塊影響藥效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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