做完無痛人流一般需要休息3-7天,具體時間與個人體質、術后恢復情況有關。
無痛人流術后3天內建議以臥床休息為主,避免體力勞動和劇烈運動。此時子宮內膜處于修復期,可能出現輕微腹痛和少量出血,屬于正常現象。術后4-7天可逐步恢復日常輕度活動,但仍需避免提重物、長時間站立或彎腰等行為。部分體質較好者可能在3天后癥狀明顯緩解,但過早投入高強度工作可能增加感染風險或導致恢復延遲。術后1周內應禁止盆浴、游泳及性生活,保持會陰清潔,按時服用醫(yī)生開具的抗生素如頭孢克肟片、阿奇霉素分散片等預防感染,同時遵醫(yī)囑使用益母草膠囊促進子宮收縮。
術后需觀察陰道出血量,若出血超過月經量或持續(xù)10天以上,伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀應及時復查。飲食上多攝入優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋,搭配新鮮蔬菜水果補充維生素,避免生冷辛辣食物。術后2周需返院復查超聲,確認宮腔恢復情況,1個月內避免劇烈運動及重體力勞動。
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