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金銀花茶的功效與作用有什么

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金銀花茶具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢等功效，主要用于緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰腫瘡毒等癥狀。

1、清熱解毒

金銀花茶中的綠原酸、木犀草苷等成分能抑制多種病原微生物，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等引起的皮膚感染、咽喉炎癥有輔助治療效果。夏季飲用可預防暑熱引發(fā)的痱子、癤腫，搭配野菊花效果更佳。

2、疏散風(fēng)熱

針對風(fēng)熱感冒初期出現的發(fā)熱頭痛、鼻塞黃涕等癥狀，金銀花茶能促進(jìn)發(fā)汗解表。其揮發(fā)油成分可舒張毛細血管，與薄荷葉同泡能增強緩解咽干效果，但風(fēng)寒感冒者不宜使用。

3、涼血止痢

對于熱毒血痢導致的腹痛腹瀉，金銀花茶通過(guò)抑制腸道致病菌生長(cháng)改善癥狀。所含黃酮類(lèi)物質(zhì)能減少腸黏膜充血，急性腸炎時(shí)可用鮮品搗汁兌服，慢性腹瀉需配伍馬齒莧。

4、抗氧化

金銀花中的多酚類(lèi)化合物能清除自由基，延緩皮膚衰老。長(cháng)期飲用有助于改善紫外線(xiàn)引起的色斑沉著(zhù)，建議搭配玫瑰花調節內分泌，每日用量不超過(guò)10克干品。

5、調節免疫

金銀花多糖可激活巨噬細胞功能，增強呼吸道黏膜防御能力。流感季節連續飲用2-4周能降低感染概率，但自身免疫性疾病患者應慎用。

飲用金銀花茶時(shí)建議選用未開(kāi)放的花蕾，以90℃溫水沖泡避免高溫破壞有效成分。虛寒體質(zhì)者每周飲用不超過(guò)3次，經(jīng)期女性及低血壓人群禁用。出現皮疹、腹瀉等不良反應需立即停用，儲存時(shí)需密封防潮以防霉變。日?？纱钆滂坭狡胶夂?，但不宜與寒涼中藥同服超過(guò)7天。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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