脈搏和心率不完全相同,但在健康人群中兩者數(shù)值通常一致。脈搏是體表動脈搏動的頻率,心率是心臟每分鐘跳動的次數(shù)。
脈搏是心臟收縮時血液沖擊動脈血管壁產(chǎn)生的波動,可通過觸摸橈動脈、頸動脈等體表動脈測量。心率是心臟竇房結(jié)發(fā)出的電信號引發(fā)的心肌收縮頻率,需通過聽診器、心電圖或心率監(jiān)測設(shè)備獲取。健康人靜息狀態(tài)下脈搏與心率數(shù)值相等,因每次心臟搏動均能產(chǎn)生有效動脈搏動。
當(dāng)存在心律失常如房顫、頻發(fā)早搏時,部分心臟搏動無法產(chǎn)生有效射血,導(dǎo)致脈搏次數(shù)少于心率,稱為脈搏短絀。嚴(yán)重主動脈瓣關(guān)閉不全患者可能出現(xiàn)脈搏強(qiáng)但心率正常的情況。外周血管嚴(yán)重狹窄或休克時,可能觸及不到脈搏但心率仍存在。
日常監(jiān)測時可選擇安靜環(huán)境測量橈動脈脈搏1分鐘,注意避免拇指誤觸自身脈搏。運(yùn)動后需休息5分鐘再測量。若發(fā)現(xiàn)脈搏不規(guī)則、過快或過慢,或與智能設(shè)備監(jiān)測的心率差異較大,建議進(jìn)行心電圖檢查。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動和低鹽飲食有助于維持心血管系統(tǒng)正常功能。
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