體溫35.9不屬于低燒,屬于體溫偏低。正常體溫范圍在36.0-37.0攝氏度之間,35.9低于正常范圍下限。
體溫35.9可能與測量誤差、環(huán)境溫度過低、基礎(chǔ)代謝率降低等因素有關(guān)。測量時(shí)需確保體溫計(jì)正常工作,測量方法正確,避免腋下出汗或測量時(shí)間不足。環(huán)境溫度過低可能導(dǎo)致體表溫度下降,但核心體溫通常保持穩(wěn)定。甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良等疾病可能導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率降低,引起體溫偏低。老年人、嬰幼兒等特殊人群可能出現(xiàn)生理性體溫偏低,需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
若長期出現(xiàn)體溫偏低,建議監(jiān)測體溫變化,注意保暖,避免寒冷環(huán)境。適當(dāng)增加熱量攝入,保證營養(yǎng)均衡。如伴隨乏力、畏寒、體重增加等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)檢查甲狀腺功能、血常規(guī)等指標(biāo)。避免自行服用升溫藥物,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。日??赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)、溫水泡腳等方式促進(jìn)血液循環(huán),幫助維持正常體溫。
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