外痔可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療或手術(shù)治療等方式改善。外痔通常由久坐、便秘、妊娠等因素引起,表現(xiàn)為肛門腫物、疼痛或出血等癥狀。
保持規(guī)律排便習(xí)慣,避免久坐久站,每日溫水坐浴10-15分鐘有助于緩解癥狀。增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花等,每日飲水量不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物和過量飲酒。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、太寧復(fù)方角菜酸酯栓等外用藥緩解腫痛??诜貖W司明片可改善靜脈回流。伴有感染時需配合使用紅霉素軟膏等抗生素。
紅外線照射可促進局部血液循環(huán),冷凍治療適用于較小的血栓性外痔。膠圈套扎術(shù)通過阻斷血流使痔核萎縮,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
傳統(tǒng)外痔切除術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作的結(jié)締組織性外痔。超聲刀痔切除術(shù)出血少、恢復(fù)快。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔,定期換藥。
采用五倍子、苦參等中藥熏洗可收斂止血。針灸長強、承山等穴位能緩解疼痛。需注意中藥過敏者禁用相關(guān)制劑。
建議養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免如廁時久蹲,便后清潔使用柔軟無香紙巾。辦公族每小時起身活動5分鐘,孕婦可做凱格爾運動改善盆腔循環(huán)。術(shù)后恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運動,發(fā)現(xiàn)異常出血或發(fā)熱需及時復(fù)診。長期癥狀不緩解者需進行肛門鏡檢查排除其他病變。
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