腳趾腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳趾腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
減少腳趾活動(dòng)是緩解腱鞘炎的基礎(chǔ)措施。避免長(zhǎng)時(shí)間行走、跑步或穿窄頭鞋,可使用足弓支撐墊分散壓力。急性期建議臥床時(shí)抬高患肢,促進(jìn)靜脈回流減輕腫脹。若因職業(yè)需頻繁活動(dòng)腳趾,可佩戴醫(yī)用支具限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。
急性發(fā)作48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷,每次15分鐘,間隔2小時(shí)重復(fù),有助于收縮血管減輕炎癥。48小時(shí)后改用熱敷,用40℃左右溫水浸泡或熱毛巾外敷,每日3次,每次20分鐘,能促進(jìn)局部血液循環(huán),加速組織修復(fù)。注意避免凍傷或燙傷皮膚。
疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等口服藥物。局部可涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。若存在細(xì)菌感染需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。風(fēng)濕性疾病引發(fā)者需配合抗風(fēng)濕藥物。
超聲波治療通過(guò)高頻振動(dòng)產(chǎn)生熱效應(yīng),能軟化粘連的腱鞘組織。沖擊波治療可刺激肌腱微循環(huán),每周1次,3-5次為療程。紅外線照射配合手法按摩能緩解肌肉痙攣,每次治療20分鐘。治療期間需觀察皮膚反應(yīng),避免過(guò)度刺激。
保守治療3個(gè)月無(wú)效或反復(fù)發(fā)作的狹窄性腱鞘炎,需行腱鞘切開(kāi)松解術(shù)。關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后24小時(shí)即可開(kāi)始被動(dòng)活動(dòng)。開(kāi)放性手術(shù)適用于合并肌腱斷裂或嚴(yán)重粘連者,術(shù)后需石膏固定2周。術(shù)后康復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)進(jìn)行腳趾屈伸訓(xùn)練。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋子,避免高跟鞋和硬底鞋。運(yùn)動(dòng)前充分熱身腳部,運(yùn)動(dòng)后做腳趾拉伸動(dòng)作??刂企w重減輕足部負(fù)荷,糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖。若出現(xiàn)腳趾持續(xù)疼痛、彈響或活動(dòng)受限,建議盡早就醫(yī)明確病因,避免發(fā)展為慢性炎癥。
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
288次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
481次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
0次瀏覽 2026-01-18
113次瀏覽
190次瀏覽
139次瀏覽
123次瀏覽
147次瀏覽
天津治療哮喘的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
天津治療肺炎去哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
北京治療高血壓的醫(yī)院哪好
1個(gè)問(wèn)答
北京治療白癜風(fēng)哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
北京治療白血病醫(yī)院哪個(gè)好
1個(gè)問(wèn)答
北京哪家醫(yī)院治療盆腔炎好
1個(gè)問(wèn)答
北京治療流產(chǎn)的醫(yī)院有哪些
1個(gè)問(wèn)答
北京哪所醫(yī)院治療甲狀腺炎好
1個(gè)問(wèn)答
上海治療癲癇哪家醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答
天津治療高血壓哪所醫(yī)院好
1個(gè)問(wèn)答