血壓145/95毫米汞柱屬于1級(jí)高血壓,需要引起重視但通常不構(gòu)成緊急危險(xiǎn)。這種情況可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣或潛在疾病引起,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行生活方式調(diào)整或藥物治療。
血壓145/95毫米汞柱處于高血壓1級(jí)的范圍,收縮壓和舒張壓均超過正常值。長期處于該水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),但短期內(nèi)一般不會(huì)導(dǎo)致急性并發(fā)癥。多數(shù)患者通過減鹽、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等干預(yù)措施,血壓可逐漸改善。部分人群可能伴隨頭暈、頸部緊繃感等癥狀,但約半數(shù)患者無明顯不適。
少數(shù)情況下該血壓值可能提示繼發(fā)性高血壓,如腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病。若合并胸痛、視物模糊、意識(shí)障礙等表現(xiàn),或血壓持續(xù)升高超過160/100毫米汞柱,需立即就醫(yī)。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值則屬于妊娠高血壓范疇,須嚴(yán)格監(jiān)測(cè)。
建議每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄,限制每日鈉鹽攝入不超過5克,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。避免熬夜和情緒激動(dòng),戒煙限酒。若3-6個(gè)月生活方式干預(yù)無效,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊或氫氯噻嗪片等降壓藥物。定期復(fù)查心、腦、腎等靶器官功能,高血壓患者應(yīng)每年進(jìn)行至少一次全面體檢。
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