清宮手術(shù)后需注意預(yù)防感染、觀察出血、調(diào)整飲食、避免勞累及定期復(fù)查。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)宮腔粘連、盆腔炎等并發(fā)癥。
1、預(yù)防感染
術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，需保持會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，禁止盆浴或游泳。遵醫(yī)囑口服抗生素如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊預(yù)防感染，若出現(xiàn)發(fā)熱、分泌物異味需及時(shí)就醫(yī)。
2、觀察出血
術(shù)后1-3天少量暗紅色出血屬正?，F(xiàn)象，若出血量超過(guò)月經(jīng)量、持續(xù)超過(guò)10天或出現(xiàn)鮮紅色血塊，可能提示宮腔殘留或子宮收縮不良，需超聲復(fù)查?？煞靡婺覆蓊w粒促進(jìn)子宮復(fù)舊。
3、調(diào)整飲食
術(shù)后1周內(nèi)宜進(jìn)食高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配菠菜等含鐵蔬菜糾正貧血。避免生冷辛辣食物刺激胃腸，可飲用紅糖姜茶溫暖子宮。
4、避免勞累
術(shù)后2周內(nèi)禁止提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及性生活，以免增加腹壓導(dǎo)致創(chuàng)面出血。建議臥床休息3-5天，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)。
5、定期復(fù)查
術(shù)后7-10天需超聲檢查宮腔恢復(fù)情況，監(jiān)測(cè)血HCG水平至正常范圍。若出現(xiàn)腹痛加劇、異常陰道流液等癥狀應(yīng)立即復(fù)診。
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，每日保證60克優(yōu)質(zhì)蛋白和20毫克鐵元素，可食用豬肝、牛肉等補(bǔ)血食材。保持作息規(guī)律，避免情緒波動(dòng)，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲2-3周，若超過(guò)40天未至需排查宮腔粘連。嚴(yán)格避孕3-6個(gè)月，待子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后再考慮妊娠，推薦使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)周期。出現(xiàn)持續(xù)腰酸、下墜感等不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行婦科檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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