喉嚨啞了可能由用聲過(guò)度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，可通過(guò)禁聲休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、用聲過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶充血水腫，表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉干痛。這種情況無(wú)須用藥，需嚴(yán)格禁聲休息1-2天，配合溫鹽水漱口。避免攝入辛辣刺激食物，可適量飲用蜂蜜水潤(rùn)喉。
2、咽喉炎
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的咽喉黏膜炎癥常伴隨喉嚨啞、吞咽疼痛、咳嗽等癥狀。可遵醫(yī)囑使用西瓜霜潤(rùn)喉片、銀黃含片等中成藥，或阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。需保持口腔清潔，每日用生理鹽水漱口3-4次。
3、聲帶息肉
長(zhǎng)期用聲不當(dāng)形成的良性增生會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性聲音嘶啞，可能伴有發(fā)聲費(fèi)力。確診需喉鏡檢查，較小息肉可通過(guò)霧化吸入布地奈德混懸液治療，較大息肉需行聲帶息肉切除術(shù)。術(shù)后需禁聲2周，避免復(fù)發(fā)。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激咽喉部可引起晨起聲啞、咽喉異物感。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15-20厘米?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物，配合咽喉局部噴霧治療。
5、喉癌
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的聲啞需警惕，可能伴隨呼吸困難、痰中帶血。確診需病理活檢，早期可行激光喉癌切除術(shù)，中晚期需聯(lián)合放化療。術(shù)后需進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練，定期復(fù)查喉鏡。
日常應(yīng)注意避免過(guò)度用嗓，戒煙限酒，保持室內(nèi)濕度40%-60%。出現(xiàn)聲音嘶啞持續(xù)超過(guò)2周、伴隨吞咽困難或血痰時(shí)，應(yīng)立即就診耳鼻喉科。飲食以溫涼流質(zhì)為主，可適量食用雪梨、百合等潤(rùn)喉食物，避免油炸、過(guò)燙及刺激性食物。發(fā)聲后建議小口多次飲用溫水，避免清嗓動(dòng)作加重聲帶損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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