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傳染病預(yù)防知識(shí)

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傳染病預(yù)防主要通過(guò)控制傳染源、切斷傳播途徑及保護(hù)易感人群實(shí)現(xiàn)，需結(jié)合疫苗接種、衛(wèi)生管理和個(gè)人防護(hù)等措施。

1、疫苗接種

接種疫苗是預(yù)防特定傳染病的有效手段，如流感疫苗、乙肝疫苗等可刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫力。建議根據(jù)國(guó)家免疫規(guī)劃或流行病學(xué)建議定期接種，尤其兒童、老年人及慢性病患者需優(yōu)先完成。

2、衛(wèi)生管理

保持環(huán)境清潔可減少病原體滋生，重點(diǎn)包括飲用水消毒、垃圾規(guī)范處理及公共場(chǎng)所定期通風(fēng)。醫(yī)療機(jī)構(gòu)需嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離制度，避免交叉感染。

3、個(gè)人防護(hù)

正確佩戴口罩、勤洗手使用肥皂和流動(dòng)水至少20秒可阻斷飛沫與接觸傳播。避免接觸野生動(dòng)物或病患分泌物，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。

4、隔離措施

對(duì)確診或疑似傳染病患者實(shí)施隔離治療，密切接觸者需醫(yī)學(xué)觀察。呼吸道傳染病流行期間應(yīng)減少聚集活動(dòng)，必要時(shí)采取區(qū)域封鎖。

5、健康監(jiān)測(cè)

建立傳染病預(yù)警系統(tǒng)，早期發(fā)現(xiàn)并報(bào)告病例。個(gè)人出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等異常癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免帶病工作或上學(xué)。

日常需均衡飲食以增強(qiáng)免疫力，適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白；保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度疲勞；外出時(shí)注意防蚊防鼠，旅行前查詢目的地疫情信息。若所在地區(qū)出現(xiàn)傳染病暴發(fā)，應(yīng)配合疾控部門(mén)的篩查和防控安排，不傳播未經(jīng)證實(shí)的疫情信息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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