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空腹血糖7.5這樣正常嗎

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空腹血糖7.5毫摩爾每升屬于異常值，可能提示糖代謝異?；蛱悄虿∏捌凇Ｕ？崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升，糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥7.0毫摩爾每升。

空腹血糖7.5毫摩爾每升處于糖尿病診斷臨界值附近，需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確認(rèn)。常見(jiàn)原因包括胰島素抵抗、β細(xì)胞功能減退、肥胖或缺乏運(yùn)動(dòng)等生理因素，也可能與妊娠期糖尿病、庫(kù)欣綜合征等病理狀態(tài)相關(guān)。若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀，需警惕糖尿病可能。建議重復(fù)檢測(cè)空腹血糖，避免測(cè)量前熬夜、應(yīng)激或高糖飲食等干擾因素。

少數(shù)情況下，空腹血糖升高可能與急性感染、藥物影響或樣本處理不當(dāng)有關(guān)。糖皮質(zhì)激素、噻嗪類(lèi)利尿劑等藥物可能暫時(shí)性升高血糖。某些非糖尿病疾病如胰腺炎、肝病也可能導(dǎo)致一過(guò)性血糖波動(dòng)。若復(fù)查結(jié)果仍異常，需完善胰島功能相關(guān)檢查以明確病因。

建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制碳水化合物攝入，增加全谷物和膳食纖維。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。若確診糖代謝異常，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化管理方案，必要時(shí)啟動(dòng)藥物治療。妊娠期女性或合并其他慢性疾病者應(yīng)盡早至內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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