冠心病患者可適量食用燕麥、深海魚(yú)、西藍花、黑木耳、堅果等食物，有助于改善心血管健康。若合并其他疾病或出現不適癥狀，需遵醫囑調整飲食。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含可溶性膳食纖維β-葡聚糖，能與膽固醇結合促進(jìn)其排出，降低低密度脂蛋白膽固醇水平。建議選擇未添加糖分的原味燕麥片，每日攝入30-50克，可搭配牛奶或水果作為早餐。

2、深海魚(yú)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等深海魚(yú)含豐富ω-3脂肪酸，能減少血管炎癥反應，抑制血小板聚集。每周食用2-3次，每次100-150克，采用清蒸或烤制方式保留營(yíng)養。對海鮮過(guò)敏者應避免。

3、西藍花

西藍花中的蘿卜硫素具有抗氧化作用，可減輕血管內皮氧化損傷。其維生素K含量較高，服用華法林的患者需保持每日攝入量穩定，建議焯水后涼拌或快炒，每周3-4次。

4、黑木耳

黑木耳含木耳多糖和腺苷類(lèi)物質(zhì)，能延緩血小板凝聚，改善微循環(huán)。泡發(fā)后涼拌或燉湯，每周2-3次，每次干品10-15克。脾胃虛寒者不宜過(guò)量食用。

5、堅果

杏仁、核桃等堅果提供單不飽和脂肪酸和植物甾醇，有助于調節血脂。每日攝入15-20克，選擇原味未加工產(chǎn)品。需注意控制總量，避免熱量超標。

二、藥物

1、阿托伐他汀鈣片

適用于高膽固醇血癥引起的冠心病，通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成降低血脂?？赡艹霈F肌肉酸痛等不良反應，用藥期間需定期監測肝功能。

2、單硝酸異山梨酯緩釋片

用于冠心病心絞痛發(fā)作的預防，通過(guò)擴張冠狀動(dòng)脈改善心肌供血。服藥期間避免突然起身以防體位性低血壓。

3、硫酸氫氯吡格雷片

抗血小板聚集藥物，預防冠狀動(dòng)脈內血栓形成。需注意與其他抗凝藥物的相互作用，術(shù)前應告知醫生用藥史。

4、美托洛爾緩釋片

β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量，改善冠心病患者預后。心動(dòng)過(guò)緩或哮喘患者慎用，調整劑量需嚴格遵醫囑。

5、雷米普利片

血管緊張素轉換酶抑制劑，能減輕心室重構，適用于合并高血壓的冠心病患者。用藥初期可能引起干咳，腎功能不全者需調整劑量。

冠心病患者除注意飲食外，應保持每日30分鐘以上有氧運動(dòng)如快走、游泳，控制體重指數在18.5-23.9之間。戒煙限酒，避免情緒激動(dòng)，定期監測血壓、血糖、血脂指標。外出時(shí)隨身攜帶急救藥物，出現持續胸痛、呼吸困難等癥狀立即就醫。合并糖尿病者需同步控制碳水化合物攝入，腎功能不全患者需限制高鉀食物。