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中風偏癱家庭護理

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中風偏癱家庭護理主要包括體位管理、關節(jié)活動訓練、皮膚護理、飲食調(diào)整和心理支持。中風偏癱患者因運動功能障礙需長期居家康復，科學的家庭護理能預防并發(fā)癥并促進功能恢復。

1、體位管理

患者需每2小時翻身一次以避免壓瘡，仰臥位時在患側肩胛下墊軟枕防止肩關節(jié)半脫位，側臥位時患肢保持功能位。床墊應選擇減壓材質(zhì)，床頭抬高不超過30度以減少誤吸風險。使用踝足矯形器可預防足下垂，夜間用枕頭支撐膝關節(jié)避免屈曲攣縮。

2、關節(jié)活動訓練

每日進行3次被動關節(jié)活動，從近端到遠端依次活動肩、肘、腕、髖、膝、踝關節(jié)，每個關節(jié)重復10次。訓練前可用熱毛巾熱敷15分鐘放松肌肉，活動時保持動作輕柔緩慢。鼓勵患者嘗試主動運動，如健側帶動患側完成洗臉、梳頭等日常生活動作。

3、皮膚護理

每日用溫水清潔皮膚后涂抹潤膚霜，骨突部位使用減壓貼保護。大小便后及時清洗會陰，保持局部干燥。檢查皮膚有無發(fā)紅、破損，尤其注意受壓部位。為患者選擇純棉寬松衣物，床單保持平整無皺褶，避免局部持續(xù)受壓。

4、飲食調(diào)整

吞咽障礙者需采用糊狀或濃流質(zhì)飲食，進食時保持坐位且頭部前傾。每口食物量不超過5毫升，進食后檢查口腔有無殘留。營養(yǎng)搭配需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚肉、蛋清、豆腐等，同時增加膳食纖維預防便秘?？刂泼咳整}攝入量低于5克。

5、心理支持

建立規(guī)律的作息時間表，鼓勵患者參與簡單的家庭活動。采用鼓勵性語言溝通，避免催促或指責?？刹シ呕颊呦矏鄣囊魳坊螂娨暪?jié)目調(diào)節(jié)情緒。每周安排親友探訪，但單次訪客不超過3人。發(fā)現(xiàn)持續(xù)情緒低落時需及時聯(lián)系心理醫(yī)生。

家庭護理期間需定期監(jiān)測血壓、血糖等基礎指標，記錄每日肢體活動進展。保持室內(nèi)溫度22-26攝氏度，濕度50%-60%。康復訓練需循序漸進，避免過度疲勞?；颊叱霈F(xiàn)發(fā)熱、肢體腫脹或意識變化時需立即就醫(yī)。建議每3個月到醫(yī)院復查評估康復效果，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整護理方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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