大人感冒發(fā)燒通常表現(xiàn)為體溫升高、頭痛、肌肉酸痛、乏力、鼻塞流涕、咽喉疼痛等癥狀，可能由病毒感染或細(xì)菌感染引起。
1、體溫升高
感冒發(fā)燒時(shí)體溫可能超過(guò)37.3攝氏度，部分患者可達(dá)38-39攝氏度。發(fā)熱是機(jī)體對(duì)抗感染的防御反應(yīng)，可能伴隨寒戰(zhàn)或出汗。建議監(jiān)測(cè)體溫變化，高熱時(shí)可采用物理降溫。
2、頭痛
感冒引起的頭痛多為鈍痛或脹痛，集中在額部或太陽(yáng)穴區(qū)域。可能與炎癥反應(yīng)導(dǎo)致血管擴(kuò)張有關(guān)。保持充足休息有助于緩解癥狀。
3、肌肉酸痛
全身肌肉酸痛是感冒常見(jiàn)癥狀，尤其以背部、四肢明顯。這是炎癥介質(zhì)刺激神經(jīng)末梢所致。適當(dāng)熱敷和輕度拉伸可減輕不適。
4、鼻塞流涕
鼻黏膜充血腫脹導(dǎo)致通氣不暢，初期為清水樣鼻涕，后期可能轉(zhuǎn)為黏稠?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，保持空氣濕潤(rùn)。
5、咽喉疼痛
咽部充血發(fā)炎引起吞咽疼痛，可能伴有干燥或異物感。適量飲用溫涼流質(zhì)食物，避免刺激性飲食。
感冒期間應(yīng)保證充足休息，每日飲水量保持在2000毫升左右，選擇易消化的粥類、湯品等食物。保持室內(nèi)空氣流通，濕度控制在50%-60%。癥狀持續(xù)超過(guò)3天無(wú)緩解，或出現(xiàn)呼吸困難、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加活動(dòng)量。注意咳嗽禮儀，勤洗手防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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