中藥不能完全治愈高血壓,但可以輔助控制血壓并改善癥狀。高血壓是一種需要長期管理的慢性疾病,中藥治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合西藥和生活方式調(diào)整。
中藥通過調(diào)節(jié)氣血平衡、改善微循環(huán)等機(jī)制對高血壓產(chǎn)生一定作用。部分中藥如鉤藤、杜仲、羅布麻等具有降壓效果,可緩解頭暈、頭痛等癥狀。復(fù)方制劑如松齡血脈康膠囊、珍菊降壓片等能協(xié)同調(diào)節(jié)血壓,但需注意中藥起效較慢且效果因人而異。中藥治療高血壓的局限性在于無法根治病因,對中重度高血壓患者仍需聯(lián)合西藥控制。部分中藥可能引起肝腎功能異?;蚺c西藥相互作用,需定期監(jiān)測。
高血壓患者應(yīng)保持低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過5克,增加全谷物和蔬菜水果攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳。戒煙限酒,保持體重指數(shù)在24以下。定期監(jiān)測血壓并記錄變化,避免情緒激動(dòng)和過度勞累。即使血壓穩(wěn)定也不可自行停用藥物,需每3-6個(gè)月復(fù)查心腎功能。出現(xiàn)口干、浮腫等異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整方案。
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