一般情況下，崴腳是指踝關(guān)節(jié)扭傷。經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷可能是骨頭的問(wèn)題；如果是因?yàn)樽藙?shì)不正確，經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷可能不是骨頭的問(wèn)題。
1.是骨頭的問(wèn)題：如果患者骨頭受到過(guò)外傷，造成骨頭損傷，如果沒(méi)有完全恢復(fù)，會(huì)影響正常走路，造成踝關(guān)節(jié)扭傷，是骨頭的問(wèn)題。
2.不是骨頭的問(wèn)題：如果患者在行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，姿勢(shì)不正確，會(huì)損傷到腳踝，造成韌帶或肌腱損傷，導(dǎo)致經(jīng)常踝關(guān)節(jié)扭傷。盡量糾正行走的錯(cuò)誤姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期性踝關(guān)節(jié)扭傷。
建議保持飲食清淡，戒煙戒酒，注意休息，避免熬夜，保持良好的心態(tài)。在患病的期間，還需要積極配合治療，盡快地恢復(fù)健康。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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