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血壓測量儀數值怎么看

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血壓測量儀數值需重點關注收縮壓和舒張壓兩個數值,正常血壓范圍為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱。

血壓測量儀顯示的數值通常包括收縮壓和舒張壓,收縮壓是心臟收縮時血液對血管壁產生的壓力,舒張壓是心臟舒張時血液對血管壁產生的壓力。測量血壓時需保持安靜狀態(tài),避免劇烈運動或情緒激動,袖帶位置應與心臟平齊。測量過程中不要說話或移動手臂,連續(xù)測量時應間隔1-2分鐘。血壓數值可能因測量時間、體位、環(huán)境溫度等因素產生波動,建議在不同時間多次測量取平均值。高血壓患者應每天固定時間測量并記錄血壓變化,發(fā)現異常及時就醫(yī)。血壓數值持續(xù)超過140/90毫米汞柱可能提示高血壓,低于90/60毫米汞柱可能提示低血壓。

日常監(jiān)測血壓時應選擇經過認證的電子血壓計,定期校準確保準確性。測量前30分鐘避免吸煙、飲酒或飲用含咖啡因飲料,排空膀胱后靜坐5分鐘再測量。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持血壓穩(wěn)定,高血壓患者應遵醫(yī)囑服藥并控制鈉鹽攝入。建議每3-6個月到醫(yī)院進行專業(yè)血壓測量,與家庭自測數據進行對比。血壓異常波動或伴隨頭暈、胸悶等癥狀時應立即就醫(yī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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