右胳膊肘內(nèi)側(cè)疼痛可能與肱骨內(nèi)上髁炎、尺神經(jīng)卡壓、肘關(guān)節(jié)滑膜炎、韌帶損傷或頸椎病有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、肱骨內(nèi)上髁炎
長期反復(fù)屈腕動作可能導(dǎo)致肱骨內(nèi)上髁肌腱勞損，表現(xiàn)為肘內(nèi)側(cè)刺痛，提重物時加重。急性期需制動休息，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合超聲波治療。
2、尺神經(jīng)卡壓
肘管綜合征會引起小指側(cè)放射痛伴麻木感，夜間癥狀明顯。神經(jīng)電生理檢查可確診，輕度卡壓可嘗試甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴(yán)重者需手術(shù)松解。
3、肘關(guān)節(jié)滑膜炎
過度使用或外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔積液，活動時出現(xiàn)悶痛伴腫脹?？申P(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液，配合塞來昔布膠囊口服控制炎癥。
4、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
運動扭傷后出現(xiàn)局部壓痛和淤青，肘關(guān)節(jié)外翻不穩(wěn)定。急性期應(yīng)冰敷固定，后期用氟比洛芬貼膏止痛，嚴(yán)重撕裂需韌帶重建術(shù)。
5、頸椎神經(jīng)根受壓
C7-T1椎間盤突出可能引發(fā)牽涉痛，常伴頸部僵硬?？赏ㄟ^頸椎MRI確診，輕癥用氯諾昔康片緩解，配合牽引治療。
日常應(yīng)避免單側(cè)手臂過度負(fù)重，使用電腦時保持肘關(guān)節(jié)100-110度屈曲角度，睡眠時不要長時間壓迫患側(cè)。急性疼痛期可每日熱敷15-20分鐘，選擇低鹽高鈣飲食有助于軟組織修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過72小時或出現(xiàn)手指麻木無力，須立即至骨科或疼痛科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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