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海棠有哪些功效和作用

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海棠具有潤肺止咳、健脾開胃、活血化瘀等功效,主要用于緩解咳嗽痰多、食欲不振、跌打損傷等癥狀。海棠的功效和作用主要有潤肺止咳、健脾開胃、活血化瘀、利尿消腫、抗氧化等。

1、潤肺止咳

海棠含有多種生物活性成分,能夠緩解因肺熱或肺燥引起的咳嗽癥狀。對(duì)于干咳少痰或痰黏難咯的情況,適量食用海棠有助于稀釋痰液并促進(jìn)排出。慢性支氣管炎或上呼吸道感染患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療,如鹽酸氨溴索口服溶液、復(fù)方甘草片、川貝枇杷露等。

2、健脾開胃

海棠中的有機(jī)酸和果膠能刺激消化液分泌,改善脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲減退。胃腸功能紊亂或病后體虛者食用后可能增進(jìn)食欲,但胃酸過多者需控制攝入量。消化不良時(shí)可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物輔助調(diào)理。

3、活血化瘀

海棠的提取物具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,適用于輕度跌打損傷后的淤血腫痛。外傷初期可外敷海棠葉搗碎的汁液輔助消腫,嚴(yán)重軟組織損傷需配合云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等藥物治療。

4、利尿消腫

海棠中鉀元素和苷類成分能調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡,對(duì)生理性水腫有一定緩解效果。長期站立或飲水過量導(dǎo)致的下肢浮腫,可適量食用新鮮海棠輔助利尿。腎病或心功能不全引起的水腫需及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。

5、抗氧化

海棠富含多酚類物質(zhì),能清除自由基并延緩細(xì)胞氧化損傷。日常食用有助于增強(qiáng)皮膚彈性,減少紫外線引起的色斑形成。配合維生素E軟膠囊、葡萄籽提取物膠囊等抗氧化劑使用效果更佳,但需避免過量攝入。

海棠可直接鮮食或制成蜜餞、果醬食用,每日建議攝入量不超過200克。脾胃虛寒者應(yīng)加熱后食用,過敏體質(zhì)者初次嘗試需觀察有無皮疹或腹瀉反應(yīng)。服用華法林鈉片等抗凝藥物的人群,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需調(diào)整海棠食用量。出現(xiàn)嚴(yán)重咳嗽、持續(xù)水腫或外傷感染時(shí),須立即停止食用并就醫(yī)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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