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吃什么水果能養胃?

患者:女,29歲

病情描述:
我爸長(cháng)期胃不好的人,又不想吃調養胃的藥物,吃什么水果能養胃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
建議可以每天吃一個(gè)蘋(píng)果,蘋(píng)果味甘、性涼,可健脾補氣益胃,生津潤燥,適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋(píng)果可以養胃止腹瀉,熟吃除部分維生素丟失外,蘋(píng)果大部分營(yíng)養成分均可保留。煮過(guò)的果膠會(huì )起到吸附的作用,這樣會(huì )更容易吸收有毒物質(zhì),有利于便秘問(wèn)題的解決。
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